Planta originară din Orientul Mijlociu, macul de câmp poate fi folosit în scop terapeutic, petale si semințele sale având efecte benefice sistemului osos, respirator și pielii.
Grecii antici foloseau florile de mac pentru tratarea infertilității și calmarea durerilor. Petalele conțin mucilagii și alcaloizi, substanțe care, foarte bine dozate, au efecte calmante.
Semințele combat osteoporoza
Semințele de mac conțin acizi grași Omega-6 și fosfor, substanțe care ajută la o mai bună absorbție a calciului în oase. Astfel, sunt utile atât în prevenția, cât si pentru reducerea simptomelor osteoporozei.
Poți face o cură cu infuzie din semințe de mac, timp de 14 zile. Peste 10 g de semințe torni o cană cu apa clocotită și lași la infuzat 10 minute. Când se răcește, strecori. Iei câte o lingură de ceai din semințe de mac, de 2-3 ori pe zi, după masă.
Infuzia din petale ameliorează bronșită
Petalele uscate ale macului de câmp sunt un remediu excelent contra bronșitei. Se prepară o infuzie dintr-o linguriță de petale uscate, peste care se toarnă o cană cu apă clocotită. Se lasă la infuzat 10-15 minute.
Se bea pe parcursul unei zile. Infuzia este de ajutor și în ameliorarea simptomelor gripei, precum febra, cefaleea, oboseala, durerile articulare.
Este bună atat pentru cei care sufera de tuse convulsiva, cat si pentru persoanele care au traheită sau laringită.
Tratamentul se urmează maximum 5 zile. În caz de laringită și răgușeala, poți face și gargară cu infuzie din flori de mac, de câteva ori pe zi.
sanatateabzi.ro
