6Relația dintre talpa piciorului și organele interne a fost descoperită încă din vechime. Masajul regulat la picioare ajută la întărirea sistemului imunitar, îmbunătățirea circulației sangvine, extinderea longevității și păstrarea tinereții organismului. De-a lungul timpului cunoștințele despre acest masaj s-au uitat, dar eficacitatea lui a rămas neschimbată. Desigur, în vremurile noastre toți vor să fie frumoși și sănătoși, fără prea multe cheltuieli financiare și cu un efort minim depus. Cu toate acestea, acest lucru este real! Iar una dintre aceste metode “leneșe” este masajul la picioare!
Cum funcționează acesta?
Piciorul uman este aproape complet acoperit de puncte sensibile active, care fiind stimulate cu degetele, cu nisip sau cu pietricele se intensifică activitatea tuturor organelor interne. Este suficient doar 10 minute de masaj pe zi ca să fie stimulată o activitate mai bună a sistemelor din corp.
La ce ajută masajul picioarelor?
- îmbunătățește circulația sângelui;
- elimină țesutul gras subcutanat și grăsimea;
- crește metabolismul;
- stimulează procesul de digestie;
- se luptă cu excesul de greutate;
- tonifică pielea;
- alungă oboseala;
- vă scapă de constipație, hemoroizi și incontinență.
Masajul picioarelor este necesar mai ales pentru persoanele în vârstă pentru a menține sănătatea și pentru tratarea anumitor boli.
Sursa: perfect-ask.com
