Acest suc ajută foarte mult dacă îl bei dimineața

La prepararea acestui suc se folosesc ingrediente aflate la îndemâna oricui. Deși obezitatea este o problema majoră in zilele noastre, ea poate fi combătută printr-o rețetă simplă. Mulți oameni mănâncă în grabă, au o dietă dezechilibrată și astfel se îmbolnăvesc.
Lipsa de mișcare (sedentarismul), îmbinată cu o alimentație bogată în grăsimi generează obezitatea.
Pe lângă numeroase diete și exerciții fizice, exista alte secrete care stopează creșterea în greutate. În cele ce urmează, se prezintă cum se prepară o licoare cu proprietăți terapeutice recomandate si de nutriționiști.
Ai nevoie de 5-6 fire de pătrunjel, 3 litri de apa, 1 kg de lămâi și o lingură de bicarbonat de sodiu. Taie lămâile în bucăți și toacă mărunt pătrunjelul. Fierbe-le timp de 5 minute! Adaugă bicarbonatul, ia vasul de pe aragaz și lasă conținutul să se răcească timp de o oră.
Strecoară siropul și bea câte un pahar dimineața, pe stomacul gol. Nu vei mai lua în greutate.
Sursa: sanatos-online.tk